outerlimit- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя outerlimit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1254 ккал

Жир: 67,38г | Белк: 64,40г | Углев: 111,64г. Завтрак: David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Bananas , Walnuts. Обед: Navels Oranges, Bell Peppers, Simple Truth Organics Power Greens, The Ojai Cook Organic Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Organic Bread Powerseed, Chicken Thigh. Ужин: Brazil Nuts. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outerlimit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outerlimit- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

outerlimit-Изменение Веса