Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
21 июн 23
Dogcatcher1- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1184 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 63,62г | Углев: 137,64г.
Обед:
Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll.
Ужин:
Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey.
Перекус/Другое:
Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю