SELMA AR- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя SELMA AR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1349 ккал

Жир: 77,95г | Белк: 86,15г | Углев: 77,36г. Завтрак: Ovo Cozido, Massanobre Pão de Alho Tradicional. Обед: Hortifruti Laranja Bahia, Cristaulat Manteiga com Sal, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Pernil Cozido, Berinjela Refogada, Chuchu Cozido, Rúcula, Couve Refogada. Ужин: Servulo Mussarela, Kallas Torresmo Pururuca, Pernil Cozido. Перекус/Другое: Brigadeiro de abacate, Mindy Doce de Amendoim , Servulo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SELMA AR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SELMA AR- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

SELMA AR-Изменение Веса