ambrosiane de- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя ambrosiane de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

778 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 52,07г | Углев: 67,56г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão Sovado, Queijo Branco, Nestlé Leite Condensado. Обед: Couve-Flor Gratinada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosiane de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosiane de- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

ambrosiane de-Изменение Веса