luda butyrskaya- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя luda butyrskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

61,0 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1505 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 97,38г | Углев: 169,69г. Обед: De Olio Вегамасло, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Банан, Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Творог, Увелка Крупа Пшено. Ужин: Конфета, Кофе с Молоком, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Мааздам. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luda butyrskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luda butyrskaya- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

luda butyrskaya-Изменение Веса