Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conchi53
Журнал
21 июн 23
conchi53- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя conchi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
909 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 21,64г | Углев: 84,67г.
Завтрак:
Café, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
San Miguel Cerveza 0,0, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Miguel Cerveza 0,0, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera).
Перекус/Другое:
Cacahuetes Salados Secos Tostados, San Miguel Cerveza Especial , Hacendado Leche Desnatada, Café, Campo Rico Espinacas con Garbanzos.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conchi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю