STRONG1975- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя STRONG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1145 ккал

Жир: 24,99г | Белк: 30,63г | Углев: 154,60г. Завтрак: Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo , Matinal Queijo Fresco, Damascos ou Alperces. Обед: Sangria, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Trevijano Risoto de Cogumelos. Перекус/Другое: Damascos ou Alperces. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STRONG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STRONG1975- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

STRONG1975-Изменение Веса