kindston- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1154 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 78,14г | Углев: 86,13г. Завтрак: Tess Зелёный Чай, Блинчики с Мясом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сахар, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Обед: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Морковь, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 3,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса