Nazarka- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

923 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 71,99г | Углев: 62,88г. Завтрак: Булочные Вольчека Капучино 0,3, Пискаревский Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Свежее Завтра Творог 5%. Обед: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Ужин: Вареное Яйцо, салат с тунцом. подробнее ...

474 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса