Лисенок-92- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1705 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 139,89г | Углев: 111,40г. Завтрак: Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе, Молоко Кокосовое Мое, Съешь Меня Авокадо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Обед: Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Черешня, Орехи Кешью. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса