ivanovaelenamyay- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя ivanovaelenamyay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

432 ккал

Жир: 8,54г | Белк: 15,55г | Углев: 79,39г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ого Мюсли с Орехами, Йогурт Домашний. Ужин: Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanovaelenamyay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanovaelenamyay- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

ivanovaelenamyay-Изменение Веса