Mooshexerl- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Mooshexerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

2259 ккал

Жир: 91,44г | Белк: 72,40г | Углев: 290,92г. Завтрак: Hansano Kochsahne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , Vollkorntoast. Обед: Milram Sour Cream, Shoi Sweet Chilisauce, Cola (mit Koffein), McDonald's Gitterkartoffeln , Chicken Nuggets. Ужин: Marmelade, Eierkuchen. Перекус/Другое: Bussy Mix Ice Pops, Erdbeeren, Magerquark, Milch 1,5%. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooshexerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooshexerl- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mooshexerl-Изменение Веса