Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
21 июн 23
Юлка худеет@- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1480 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 89,58г | Углев: 115,88г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина, Перекресток Авокадо , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Кофеее с Сахаром и Молоком , Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Индилайт Ветчина, Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Орео.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю