Swet#Lana- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Swet#Lana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

2486 ккал

Жир: 135,15г | Белк: 97,09г | Углев: 229,15г. Завтрак: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная , Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Магнит Слива, Черника, Подсолнечное Масло, Слобода Майонез, Кабачок, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Ужин: Помидоры, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swet#Lana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swet#Lana- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Swet#Lana-Изменение Веса