Betty519- Журнал, 20 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

657 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 51,63г | Углев: 28,88г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: 黃豆, 雞蛋（整個）. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса