Naiara Francinee- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя Naiara Francinee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1172 ккал

Жир: 27,39г | Белк: 46,70г | Углев: 160,65г. Завтрак: SP Bolacha Água e Sal, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Arroz Branco (Cozido), Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nestlé Passatempo Recheado Morango. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiara Francinee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiara Francinee- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

Naiara Francinee-Изменение Веса