Alain Lachman- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

2034 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 120,57г | Углев: 166,33г. Завтрак: Americano Coffee, Rebel Bakehouse Three Cheese Bagel, The Laughing Cow Cheese Spread. Обед: Burger Fuel Bacon Backfire Burger. Ужин: Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса