BEScott58- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя BEScott58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

91,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

2060 ккал

Жир: 93,47г | Белк: 121,13г | Углев: 188,62г. Завтрак: Scrambled Egg, White Bread, Mayonnaise. Обед: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Pepper Jack Cheese, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Virginia Brand Baked Ham, Kraft Mayo Real Mayonnaise, White Bread. Ужин: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Food Lion Deluxe Shells & Cheese. Перекус/Другое: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Bananas, Gala Apples, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BEScott58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BEScott58- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

BEScott58-Изменение Веса