Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnieStar
Журнал
20 июн 23
BonnieStar- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя BonnieStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
2163 ккал
Жир: 77,19г | Белк: 79,21г | Углев: 298,49г.
Завтрак:
Date, Sardine Fish Oil, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Whole Milk Plain Yogurt, Great Value Milk Chocolate, Pomegranate Juice.
Обед:
Sweet Potato, Catelli Garden Select Country Mushroom, Egg, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Air Popped White Popcorn.
Ужин:
Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Jasmine Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Great Value Milk Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnieStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю