hrldfischer- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen herrlich warmen Feierabend wünsche ich Euch 😊

94,3 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

494 ккал

Жир: 10,60г | Белк: 80,21г | Углев: 18,15г. Завтрак: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Eisbergsalat, Grüne Erbsen (Gefroren), Rinderhackfleisch, Spitzpaprika. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса