Retired Nana of 5- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

126,6 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 69,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

953 ккал

Жир: 29,85г | Белк: 53,33г | Углев: 131,62г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Bananas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices. Обед: Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. Ужин: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce (Canned). Перекус/Другое: Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса