luizcmf- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

102,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1820 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 81,16г | Углев: 246,15г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Classic. Обед: Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Doce Sabor Dadinho, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Carne. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса