lilianmello10- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя lilianmello10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1231 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 68,34г | Углев: 173,19г. Завтрак: Barilla Macarrão, Cafezinho, Omelete, Ponkan. Обед: Abóbora Refogada, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Ужин: Spoleto Camarão Cozido, Rúcula, Barilla Macarrão, Spoleto Tomate Seco. Перекус/Другое: Zona Cerealista Semente de Abóbora , Brasil Frutt Amêndoa Natural, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilianmello10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilianmello10- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

lilianmello10-Изменение Веса