Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
20 июн 23
Sheemie1973- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1214 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 48,35г | Углев: 165,25г.
Завтрак:
Morning Mills Instant Oats Original, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Ricoffy Decaf.
Обед:
Nando's Prego Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread.
Ужин:
Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Butternut Soup.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю