Catuesday- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя Catuesday | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1478 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 121,25г | Углев: 80,52г. Завтрак: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Молоко 3,4%, Пшеничная Мука, Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Сухари Панировочные, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо. Ужин: Масло Подсолнечное, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Окей Пастила в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catuesday-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catuesday- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

Catuesday-Изменение Веса