fitria lalasari- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя fitria lalasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1818 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 71,96г | Углев: 239,46г. Завтрак: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Обед: Diabetasol Gula, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Rice Paper, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Pepaya. Ужин: Sania Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomie Mi Goreng Cabe Ijo. Перекус/Другое: Singkong Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitria lalasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitria lalasari- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

fitria lalasari-Изменение Веса