Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
20 июн 23
furhan1- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
821 ккал
Жир: 41,05г | Белк: 29,78г | Углев: 84,06г.
Завтрак:
Plant Based Milk, Dark Chocolate Chips, Porridge Oats , Maple Syrup , Flaxseed Seeds , Vanilla Extract , Peanut Butter, Cocoa Powder.
Ужин:
Radishes , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sainsbury's Baby New Potatoes, Pepper, Fried Egg .
Перекус/Другое:
Lindt 90% Dark Chocolate, Itsu Rice Cake .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю