Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
✧Мияко✧
Журнал
20 июн 23
✧Мияко✧- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя ✧Мияко✧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мда. Треш ಠ_ಠ
39,8 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1660 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 119,14г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Каша Дружба, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви.
Обед:
Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Серпуховхлеб Чиабатта, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пеко Хлеб Тостовый, Бкк Лаваш Сырный, Провансаль Майонез.
Перекус/Другое:
Моя Цена Желе со Вкусом Яблока .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
✧Мияко✧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю