knopohka2160- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1772 ккал

Жир: 77,19г | Белк: 97,31г | Углев: 169,06г. Завтрак: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Сельдь Соленая, Kinder Bueno, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Ужин: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Бондари Сыр Бондарский, Каждый День Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса