Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
20 июн 23
Galina_Mos- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
2693 ккал
Жир: 103,78г | Белк: 156,53г | Углев: 294,85г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей, WTS?! Карамельный Сироп, Авокадо, Global Village Салат Айсберг, Лунское Море Икра Минтая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Каждый День Нектар Вишня-Яблоко.
Обед:
6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка.
Ужин:
Кинза, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Избенка Сыр Адыгейский, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю