SashaDadekina- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1432 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 143,65г | Углев: 150,01г. Завтрак: Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Обед: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Карась Жареный. Перекус/Другое: Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю