A.Ceballos- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1934 ккал

Жир: 32,96г | Белк: 172,69г | Углев: 230,12г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Life Pro Tasty Rice Choco Monky, DIA Miel de Flores. Обед: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Baguette, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Fresa o Freson. Ужин: Huevo, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, The Rustik Bakery Kristal Cereales, Arla Protein Delite 5% Fat, Ybarra Patata Entera, Solomillo de Ternera. Перекус/Другое: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Jamón Curado Clásico, Baguette, Clara de Huevo, Bonnatur Jamón Cocido, Protein Delite 5% Fat, Baguette. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса