oly_1171- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1558 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 85,48г | Углев: 150,69г. Завтрак: Нектарины, Магнит Темный Шоколад с Фундуком, Оливковое Масло, Мойва, Варенье, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Любятово Галеты Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Campina Сливки Порционные, Тимоша Козинак Подсолнечный, Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лента Булгур Super Grains, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса