Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
20 июн 23
_Olga_123- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1467 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 88,47г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
Русский Хлеб Хлеб Бочу, Жареное Яйцо, Сахар, Сыр Российский.
Обед:
Prisma Томат Розовый, SPAR Цветная Капуста в Соусе Бешамель, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Ашан Клубника Свежая, Птицефабрика Северная Бедро Бескостное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Протеин Бар Батончик Кокос, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Сахар, Fix Price Protein Bar Caramel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю