_tranq_- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

650 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 31,86г | Углев: 63,35г. Завтрак: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Перекус/Другое: Милка Милка, Snaq Fabriq Snaq Well , ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра. подробнее ...

942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса