Асель SA- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1164 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 50,89г | Углев: 114,55г. Завтрак: Овсяное Молоко, Кофе, Оладьи, Масло Гхи, Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Обед: Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Куриный Рулет, Картошка Печеная, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Ранетки, Абрикосы. подробнее ...

3326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса