HerbaFresca- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1765 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 58,08г | Углев: 204,67г. Завтрак: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном. Обед: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. Ужин: Свежий Ряд Сыр Костромской, Ашан Хлеб Рижский Особый. Перекус/Другое: SPAR Баранки Ванильные, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса