Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Tatka_
Журнал
20 июн 23
__Tatka_- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя __Tatka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
133,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1684 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 36,56г | Углев: 221,96г.
Завтрак:
Лама Шаурма Куриная Сырная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Черешня, Бисквитъ Помадка Сливочная, Щедрые Хлебец Ржаной, Эмиль Творожный Сыр, Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Я Морс Ягодный , У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная.
Перекус/Другое:
J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара.
подробнее ...
3432 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Tatka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю