Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anartisya
Журнал
20 июн 23
Anartisya- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя Anartisya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
2820 ккал
Жир: 101,43г | Белк: 171,95г | Углев: 259,60г.
Завтрак:
Черешня, Клубника, Север-Метрополь Торт Бисквитный Шоколадно-Вишневый.
Обед:
Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Red Bull Red Bull, Ehrmann Пудинг, Редис, Националь Булгур Отварной, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Барбекю, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ.
Ужин:
Ironman Protein Bar Кокос, Sporty Печенье Солёная Карамель.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, WKUP Энергетик, Творожный Рулет.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anartisya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю