josephc0917- Журнал, 20 июн 23

體重95.7
體脂33.6
基代1722
內臟16
肌肉60.2
骨3.2
😱😱😱肥了緩步爬坡中🐷🐷🐷

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

813 ккал

Жир: 27,17г | Белк: 52,54г | Углев: 88,13г. Обед: Costco 爆米花, 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Комментария

不應雙排太high

19 июн 23 написано членом: josephc0917

穩的👍🏻👍🏻

19 июн 23 написано членом: 饞嘴小尼

穩的👍👍

19 июн 23 написано членом: 尼歐NEO

穩的👍👍

20 июн 23 написано членом: karl-wu

尼歐😭😭😭

20 июн 23 написано членом: josephc0917

你要穩住

20 июн 23 написано членом: josephc0917

老人才緩慢爬坡😂

20 июн 23 написано членом: chia ling0519

我老人🤦🏻‍♂️

20 июн 23 написано членом: josephc0917

穩的👍🏻👍🏻

20 июн 23 написано членом: gulinlin

尼歐穩住

20 июн 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса