La Baroni- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя La Baroni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1207 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 43,25г | Углев: 179,90г. Завтрак: Cebola Roxa, Tirolez Catupiry, Pizza de Calabresa, Maçãs Fuji, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Обед: Pimentão Verde, Azeitonas Verdes, Cenouras, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salsinha, Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Milho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dolce Gusto Coconut Macchiato , Caldo Verde, Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Banana Prata, Caqui, Dolce Gusto Mochaccino Canela. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Baroni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Baroni- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

La Baroni-Изменение Веса