Vo2Max- Журнал, 21 фев 15

Параметры Пользователя Vo2Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2015

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2015:

713 ккал

Жир: 17,57г | Белк: 54,39г | Углев: 83,37г. Обед: Boiled Egg, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Sweet Potato. Ужин: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Sweet Potato, Chicken Breast. Перекус/Другое: Sweet Potato. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vo2Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vo2Max- Журнал, 21 фев 15

Оставить свой Комментарий

Vo2Max-Изменение Веса