SilviaAllexandro- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segundouu Bora mais uma semana!

73,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1114 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 56,20г | Углев: 156,30г. Завтрак: Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar. Обед: Fígado de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Salada Cozida, Máximo Feijão Preto. Перекус/Другое: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Cafezinho, Mexerica. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса