Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
19 июн 23
bolyachina.natalya- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
3133 ккал
Жир: 162,10г | Белк: 90,09г | Углев: 327,60г.
Завтрак:
Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Абрикосы, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Золотая Пашня Геркулес.
Обед:
Alpro Barista Coconut, Кофефест Сэндвич Ролл Цезарь.
Ужин:
Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Плов в мультиварке, Русский Хлеб Хлеб Черный, Село Зеленое Сало Белорусское.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Natura Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
подробнее ...
Набралось 20,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю