Voltilam- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2162 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 171,34г | Углев: 239,25г. Завтрак: Milfina Tilsiter, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Обед: Nature's Gold Mais, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ei, Reis (Gekocht), Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Heinz Curry Ketchup. Ужин: Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Banane, Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса