Debbie Cousins- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1640 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 54,78г | Углев: 188,31г. Завтрак: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Beef Merlot, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Land O'Lakes Salted Butter, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Rold Gold Pretzel Sticks, Cantaloupe Melons, Fritos Flavor Twists Honey BBQ (Package), Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса