912yuuta- Журнал, 18 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

875 ккал

Жир: 11,15г | Белк: 59,31г | Углев: 126,56г. Завтрак: 鶏もも肉皮なし, ご飯. Обед: 鶏もも肉皮なし, ご飯. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса