Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
19 июн 23
ikshn- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1087 ккал
Жир: 49,45г | Белк: 74,34г | Углев: 92,45г.
Завтрак:
Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Королевский, Желудки куриные.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Пюре картофеьное, Желудки куриные.
Ужин:
Милка Шоколадный Перекус.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю