rcpickett- Журнал, 21 фев 15

I've been eating horribly. I start out alright in the morning and then just get progressively worse until I'm snacking on junk at 2 am.

117,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 38,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1200 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 48,00г | Углев: 162,00г.   Завтрак: Hershey's Fat Free Skim Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal. Обед: Barq's Diet Root Beer, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Chicken Bites. подробнее ...

3476 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...