Lima333- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 неделя -2,5 кг

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1692 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 125,29г | Углев: 159,52г. Завтрак: Вкусвилл Форель (Радужная) Малосоленая Филе-Кусок "Три Кита", Президент Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан, Медвежонок Барни Барни Шоколад, ВкусВилл Буженина из Индейки. Обед: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Суп из Индейки с Чечевицей, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Магнит Банан, Медвежонок Барни Барни Шоколад, Богдаша Молоко Топленое 4%. Ужин: Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нектарин, Клубника. Перекус/Другое: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Авида Ряженка 3,2%. подробнее ...

387 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса